المشي أثناء النوم
المشي أثناء النوم
إن المشي أثناء النوم هو سلسلة معقدة من التصرفات تبدأ خلال مراحل النوم العميق ويحدث عادة في الثلث الأول من النوم وهذه الحالة قد تحدث عند الصغار أو الكبار ولكن غالبيتها تكون عند الأطفال حيث يكون الطفل جزئيا وليس كليا يصحو خلال النوم ويقوم الطفل بالسير أو عمل اشياء اخرى دون ان يتذكرها في الصباح .
*الطفل يجلس في فراشه قد يقوم بعمل حركات مثل فرك عينيه او يتحسس ملابسه وقد يترك فراشه ويمشي داخل الغرفه ويبدو انه غير متوازن في حركته . وعندما تتكلم اليه لايجاوبك والمريض عندما يمشي أثناء نومه يتميز وجهه بفراغه من التعبير ، وهو لا يستجيب لكلام من حوله ولا يتحدث إلا نادراً ويكون حديثه خافتاً ومحدوداً وليس مسترسلاً .. كما أن انتباهه يكون ناقصاً .. وقد يستجيب لكلام من حوله بأن يعود إلى سريره ويتابع نومه ، النوبة قد تستغرق عادة عدة دقائق إلى نصف ساعة . .
* ان اهم شيء عمله لهؤلاء الاطفال من قبل ابائهم هو ازالة الاشياء الخطرة في غرفة النوم واغلاق الشبابيك والابواب بشكل جيد وخاصة اذا كنت تسكن في شقة مرتفعة .
* عند ملاحظتك ان طفلك يسير في الليل وهو نائم فقم بإرجاعه الى فراشه بهدوء ولا يجوز ان توقظه او ان تصرخ في وجهه او ان تقوم بهزه ليصحو . ولا تجعل طفلك خجلان من تصرفه .
* ان معظم الاطفال الذين يعانون من المشي خلال النوم لا يوجد عندهم امراض نفسية، وينموالأطفال المصابون نمواً طبيعياً كأقرانهم
.
*ان هذه المشكلة تنتهي مع نمو طفلك ولكن اذا طالت يجب التحدث مع الطبيب الاسرة لأن هناك بعض العلاجات التي تنهي مشكلة النوم عند الاطفال .
أن المشي أثناء النوم عند الكبار مدعاة للاهتمام أكثر منه عند الأطفال، فالقلق الشديد والتوتر والصرع هي أسباب محتملة . لذلك على البالغين المصابين بهذا الاضطراب استشارة الطبيب المختص للعلاج.
مع تحيات :
د. نظمي حسين
