ماهو الخوف المرضي
الخوف المرضي (الفوبيا ,الرهاب)
هناك نوعين من الخوف:
1-الخوف الطبيعي: هو خوف منطقي من شئ يهدد حياة الانسان بالخطر و غالبية الناس يخافون من هذا الشئ مثل الخوف من الحيوانات المفترسة والنار والثعابين .....الخ
2- الخوف المرضي: هو خوف مفرط غير منطقي وغير عقلاني من شئ عادي بسيط لا يشكل خطر على حياتنا او خوف شديد جدا ومبالغ فيه من شئ ممكن يشكل خطر علينا مثل ان ينتاب الانسان شعور بالخوف الشديد عند سماع كلمة افعى او عند مشاهدة صورة افعى ويكون المريض غالباً مدركاً تماماً بأن الخوف الذي يصيبه غير منطقي ولكنه لا يستطيع التخلص منه
تدخل اضطرابات الرُهاب المختلفة في تصنيف اضطرابات القلق Anxiety Disorders وهي موقفية اي يظهر الخوف فقط عندما نواجه الشيء الذي نخاف منه بعكس داء الفزع او الهلع الذي يتظاهر بنوبات خوف شديدة جدا تحدث في مواقف نكون فيها مرتاحين نفسيا
انواع الخوف المرضي:تقسم الى 3 انواع:
1- الخوف الاجتماعي Social phobia : يخاف المريض من أن يظهر دون المستوى الاجتماعي أو الفكري او ان يشعر بالإحراج في المواقف الاجتماعية
2- رهاب الخلاء او الاماكن المفتوحة Agoraphobia : وهو الخوف من مغادرة المنزل
3- الخوف البسيط :Simple phobia
الخوف من الأماكن والمناطق المرتفعة. (Acrophobia)
الخوف من القطط Ailurophobia
الخوف من الماء Aquaphobia
الخوف من البرق Astraphobia
الخوف من الرعد Bronophobia
الخوف من المناطق المغلقة Claustrophobia
الخوف من الحيوانات بأنواعها zoo phobia
الخوف من الظلام Nyctophobia
الخوف من الطيران flightphobia
الخوف من الدم Blood phobia
الخوف من الزواج Gamophobia
الخوف من النساء Gynophobia
الخوف من النوم Hypnophobia
الخوف من الموت Necrophobia
الخوف من المرض Nosophobia
تحدث اعراض الخوف بسبب افراز هرمون الخوف وهو الادريلانين بكمية كبيرة في الدم ومن اعراض الخوف:الصداع والدوخة والتعرق ورعاش في الجسم وتسارع دقات القلب وصعوبة في التنفس وخدران او نمنمة في الجسم وفقدان الاحساس بالواقع وشحوب في الوجه والتقئ وتشويش بالتفكير والرغبة الملحة لترك الموقف والفرار بعيدا عنه
اسباب الخوف المرضي: عددة نظريات
- التعرض لصدمة اثناء الطفولة وترتبط بالشئ الذي نخاف منه عن طريق التطبع الشرطي Classical conditioning
- فرضية الازاحة Displacement وهي تتم في العقل الباطني فمثلا الطفل الذي يخاف من والده فينقل الخوف من والده الى شئ اخر مثل الحصان الذي يستطيع ان يتجنبه عن طريق العقل الباطني
-هناك نسبة مؤية من حالات الخوف المرضي موجودة في اكثر من شخص في نفس العائلة فالوراثة تلعب دور كمسبب في بعض الحالات المرضية
علاج الخوف المرضي:
1- علاج سلوكي معرفي وهي مواجه الشئ الذي نخاف منه اما تدريجيا او بشكل مفاجئ (طريقة الطوفان)
2- علاج دوائي مثل مثبطات السروتونين وبعض المهدئات
منقول
